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Neue Kommentare zu 21. SCHLOSSTRIATHLON Moritzburg 2023 von Sabine Gundel , am 12.06.23 um 10:36 Uhr zu 25. Bahnlaufserie in Heiligenrode 2010 von Arne Eller, am 01.09.21 um 10:44 Uhr zu interner SCN Triathlon in Corona Zeiten 2020 von Helmuth Storck, am 31.08.20 um 13:05 Uhr zu 49. Silvesterlauf im Schützenwald 2019 von Beobachter aus der Ferne, am 02.01.20 um 19:06 Uhr zu 16. Altstadtlauf Neustadt/Hessen 2019 von Sandra, am 17.06.19 um 14:37 Uhr zu Barockstadt Triathlon Fulda 05.05.2019 von Harald Diehl , am 08.05.19 um 07:59 Uhr zu Trainingslager Ottmannsberg 2019 von Sandra, am 04.05.19 um 06:34 Uhr zu 27. Lahntallauf 2019 von Speiche, am 02.03.19 um 18:33 Uhr zu Silvesterlauf des TuSpo 1886 Ziegenhain e.V. 2018 von Thomas Schrammel, am 01.01.19 um 17:21 Uhr zu Ironman Vichy 70.3 (Speichen) und 140.6 (Fabi) 2018 von Markus März, am 04.09.18 um 08:09 Uhr |
Ironman Frankfurt 201709.07.2017
Ein erfolgreicher Tag für Martin, sein Mut wurde belohnt. Nach 8:41 Std erreichte er als Erster seiner AK das Ziel am Römerberg und sicherte sich den Titel EUROPAMEISTER auf der Ironman Langdistanz. Jetzt ist das nächste Große Ziel im Oktober auf Hawaii. Bericht von Martin Hallo zusammen, es war ein verrückter Tag gestern. Klar, wenn es funktioniert, kann man leicht reden. Aber ich weiß, dass es auch ganz anders hätte ausgehen können, 7 Wochen nach Lanzarote. Stressfrei ging es mit dem Shuttle zum See, bestes Wetter und Vollmond. Der Radckeck war schnell erledigt, so dass ich mich ausreichend vorbereiten konnte. Die Durchsagen tönten durch den Wald. Mit Neoverbot hatte ich fest gerechnet, so glaubte ich auch genau das verstanden zu haben 🙄. Zurück in der WZ klärte mich Anna erstmal auf, mit Neo 😃, auch gut. 10min Einschwimmen, dann Startaufstellung. Mit Harald im Rücken war ich mutig und reihte mich vorne ein. Stressfreier Start, leicht verhalten angeschwommen. Eine 53er Zeit könnte es sein, dem war aber nicht so 😃. 51:25, sehr motivierend. Die "Fans" beim Aufstieg außer Rand und Band 😉, ein toller Kick zum Radauftakt. Ich sammelte bis Frankfurt ein paar Fahrer ein, dann kam 1 Runde nichts mehr 😳. Phasenweise dachte ich, ich hätte mich verfahren. Es lief, wurde top informiert, auch wenn ich 2 Schwächen hatte, schlecht hören und Sehen 🙃. 2. Runde Bergen Enkheim kam dann eine 10er Gruppe von hinten. Ich musste mich einreihen und fuhr bis zu "Hühnerberg 😂" mit. Der hat es ja schon in sich, die Gruppe zerfiel, 5 blieben übrig. Schließlich erreichten wir mit ordentlichem Tempo zu viert die Wechselzone. Die Beine waren ok, aber es war warm, die Luft war irgendwie gebraucht. So lief ich nach Gefühl an, der Puls war da wo ich ihn haben wollte. 1 1/2 runden war ich ohne Infos, bis alle von der Radstecke am Main waren. Über die Abstände seid ihr ja vor allem durch Jana bestens informiert. Der Vorsprung in der AK schien komfortabel, bis Frank bei ca HM sagte, dass da jemand verkürzt 😬. Scheiße dachte ich, hätte ein ruhiger Lauf werden können. So musste ich die 3. Runde nochmal das Tempo heben. Hat ja zum Glück auch geholfen. Beruhigt hat mich nichts, habe alle an der Strecke drangsaliert mir Abstände zu nennen. Erst bei 35 würde ich dann ruhiger. Doch begannen die Oberschenkel zu zucken. Jeder weiß, wie schnell Minuten beim Gehen schwinden. Aber Ende gut alles gut. Habe den Weg zum Ziel genossen, es war geil. Danke euch für die Unterstützung. Gruß Martin
Veranstalter: http://www.ironman.com Externer Link zu den Ergebnissen
Vielen Dank an Papa Speiche für die Erstellung des Berichts. |