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Neue Kommentare zu 21. SCHLOSSTRIATHLON Moritzburg 2023 von Sabine Gundel , am 12.06.23 um 10:36 Uhr zu 25. Bahnlaufserie in Heiligenrode 2010 von Arne Eller, am 01.09.21 um 10:44 Uhr zu interner SCN Triathlon in Corona Zeiten 2020 von Helmuth Storck, am 31.08.20 um 13:05 Uhr zu 49. Silvesterlauf im Schützenwald 2019 von Beobachter aus der Ferne, am 02.01.20 um 19:06 Uhr zu 16. Altstadtlauf Neustadt/Hessen 2019 von Sandra, am 17.06.19 um 14:37 Uhr zu Barockstadt Triathlon Fulda 05.05.2019 von Harald Diehl , am 08.05.19 um 07:59 Uhr zu Trainingslager Ottmannsberg 2019 von Sandra, am 04.05.19 um 06:34 Uhr zu 27. Lahntallauf 2019 von Speiche, am 02.03.19 um 18:33 Uhr zu Silvesterlauf des TuSpo 1886 Ziegenhain e.V. 2018 von Thomas Schrammel, am 01.01.19 um 17:21 Uhr zu Ironman Vichy 70.3 (Speichen) und 140.6 (Fabi) 2018 von Markus März, am 04.09.18 um 08:09 Uhr |
67. Paderborner Osterlauf Halbmarathon 201330.03.2013
Zum alljährlichen Osterlauf nach Paderborn begaben sich dieses Jahr 4 Athleten zzgl Trainier Gerhard um über die Halbmarathondistanz an den Start zu gehen. Für Philipp Roth und Jonas Ruppert war es der erste Start über diese Distanz, da beide ab diesen Jahr über diese Distanz an den Start gehen dürfen wollten beide gleich mal testen wie sich ein Halbmarathon so anfüllt. Für Peter Roth und Erik Rößler war es eine weitere Standortbestimmung auf dem Weg zum diesjährigen Ironman Frankfurt. Bei nicht ganz optimalen Bedingungen, 2 Grad und leichtem Schneetreiben fiel der Startschuss um 15 Uhr, es galt 2 Runden durch das Zentrum Paderborns zu laufen. Peter übernahm direkt die Führung, lief ein sehr konstantes Rennen und konnte den Lauf nach 01:20:43 zufrieden beenden. Kurz Nach Peter erreichte bereits Jonas das Ziel, er hatte sich das Rennen sehr gut eingeteilt und konnte das Tempo bis zum Schluss halten und finishte seinen ersten Halbmarathon in 01:23:33 und gewann direkt seine Altersklasse. Auch Erik konnte sich im Ziel nicht beschweren, als er die Uhr auf den letzten Metern des Zieleinlaufes sah legte er nochmal einen ordentlichen Sprint ein und blieb mit genau 1:23:59 auf die Sekunde noch unter 1:24Std. Philipp ging die ersten Kilometer vielleicht noch etwas zu schnell an, musste ab ca Km 15 etwas Tempo rausnehmen und erreichte nach 1:43:53 auch sehr zufrieden das Ziel seines ersten Halbmarathons. Trainer Gerhard war mit den Ergebnissen am Ende sehr zufrieden und somit konnte auch dieser Wettkampf unter der Kategorie Ziel erreicht verbucht werden.
Externer Link zu den Ergebnissen
Vielen Dank an Erik Rößler für die Erstellung des Berichts. |