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Neue Kommentare zu 21. SCHLOSSTRIATHLON Moritzburg 2023 von Sabine Gundel , am 12.06.23 um 10:36 Uhr zu 25. Bahnlaufserie in Heiligenrode 2010 von Arne Eller, am 01.09.21 um 10:44 Uhr zu interner SCN Triathlon in Corona Zeiten 2020 von Helmuth Storck, am 31.08.20 um 13:05 Uhr zu 49. Silvesterlauf im Schützenwald 2019 von Beobachter aus der Ferne, am 02.01.20 um 19:06 Uhr zu 16. Altstadtlauf Neustadt/Hessen 2019 von Sandra, am 17.06.19 um 14:37 Uhr zu Barockstadt Triathlon Fulda 05.05.2019 von Harald Diehl , am 08.05.19 um 07:59 Uhr zu Trainingslager Ottmannsberg 2019 von Sandra, am 04.05.19 um 06:34 Uhr zu 27. Lahntallauf 2019 von Speiche, am 02.03.19 um 18:33 Uhr zu Silvesterlauf des TuSpo 1886 Ziegenhain e.V. 2018 von Thomas Schrammel, am 01.01.19 um 17:21 Uhr zu Ironman Vichy 70.3 (Speichen) und 140.6 (Fabi) 2018 von Markus März, am 04.09.18 um 08:09 Uhr |
2. Powerman Germany in Falkenstein im Vogtland 201030.05.2010
Schon zum zweiten Mal fand der Powerman Germany in Falkenstein im Vogtland statt. Laut Zeitung ist die Strecke die härteste im Powermankalender, also genau das "Richtige" für mich. Letztes Jahr traute ich mich zum ersten Mal auf die Langdisdanz 16km laufen 64 km Rad und 8km laufen. Nach 04:42h kam ich dann völlig fertig ins Ziel und dachte so bei mir:"Ist schon total verrückt, was ich hier mache." Aber ich war mir sicher, dass ich das nächstes Jahr wieder machen werde. Und da stand ich nun am 30.05. 2010 mit 153 weiteren Sportlern wieder am Start. Es schüttete wie aus Kannen bei 12 Grad. Ich dachte so bei mir, bei schönem Wetter kann das ja "Jeder" machen. 10:10 Uhr fiel dann der Startschuss und es ging los auf die 16km-lange Laufstrecke mit ordentlichen Höhenmetern( 450hm). Nach 1:17h lief ich dann wieder ins Stadion ein und wechselte auf das Rad. Jetzt gings auf die 64km lange Radstrecke ( 2 Runden) mit insgesamt 1300 Höhenmetern. Der Höhepunkt ist dabei ein ca. 2km langes Teilstück mit 16 prozentiger Steigerung. Wenn man in der ersten Runde etwas Probleme hat bei dem Teilstück, hat man ja die Möglichkeit das nochmal zu üben, wenn man sich das zweite Mal dort hochquält ..... Ich war froh als ich die Steigung das zweite Mal hinter mir hatte. Nach 2:38h wechselte ich dann völlig durchweicht und nicht mehr ganz fit auf die 8km lange Laufstrecke, die es ja auch nochmal in sich hatte. Die Sonne kam dann mal durch und kurz vor dem Ziel legte ich nochmal einen Zielspurt ein um die Konkurrentin vor mir noch einzuholen ...... sie hatte das wohl bemerkt und sprintete ebenso. Schade, eine Sekunde war sie dann doch schneller als ich. Aber ich war mit meiner Zeit 4:40h und dem Wettkampf sehr zufrieden. Bei der Siegerehrung ( Deutsche Meisterschaften)der AK stand ich dann neben Ulricke Schwalbe (Vizeeuropameisterin 2010) auf dem zweiten Platz und in der Powermanwertung bin ich dritte der Ak geworden. Ich war mächtig stolz auf mich. Nächstes Jahr bin ich mit Sicherheit wieder am Start. Falkenstein ist auf jeden Fall eine Reise wert.
Veranstalter: Powerman Germany 2010 Falkenstein Vielen Dank an Claudia Krawietz für die Erstellung des Berichts. |