Pohlheim 2009
07.02.2009
Am Samstag, den 07.Feburar 2009 waren 13.Athleten des
SCN, bei der Limes-Winterlaufserie in Pohlheim am Start.
Das Trainig wurde an diesem Tag nach Pohlheim verlegt.
Die Trainingsvorgabe von Gerhard bestand darin, die 5 und 21 Kilometer Distanzen innerhalb der individuellen Pulsfrequenz unter Wettkampfbedingungen zu absolvieren, (learning by doeing). Diese Aufgabe wurde von allen trotz des anhaltenden Dauerregens gut durchgeführt!
Bodo Weber finishte seinen ersten Halbmarathon in guten
1:43:53 Std.
Werner Leck, lief nach einer mehrjährigen Pause wieder einen Halbmarathon und hatte sich wie in den vergangenen aktiven Zeiten weibliche Verstärkung mitgebracht.
Diesmal aber nicht in der Person von Roswitha Dietz.
Ruth Weber, die Mutter von Max und Bodo unterstützte ihn in dem Vorhaben, das Ziel im Halbmarathon zu erreichen. Für Werner gilt es, sich in den nächsten Trainingseinheiten auf den Marathon in Kassel vorzubereiten.
Veranstalter: TV07 Watzenborn-Steinberg e.V.
Externer Link zu den Ergebnissen
| 5 Kilmoter |
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Zeit: |
Platz: |
Klasse: |
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| Benedict Bourquin |
18:22 |
3 |
MHK |
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| Jonas Ruppert |
24:34 |
14 |
MHK |
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| Gerhard Kurzke |
24:36 |
15 |
MHK |
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| Viktoria Olbrich |
28:44 |
4 |
FHK |
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| Stephanie Cebulla |
32:17 |
8 |
FHK |
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| 21,1 Kilometer |
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Gs.Platz |
| Max Weber |
1:22:41 |
2 |
M20 |
10 |
| Michele Mele |
1:23:50 |
2 |
M50 |
15 |
| Matthias Dietz |
1:36:36 |
12 |
M35 |
56 |
| Markus März |
1:39:36 |
14 |
M35 |
72 |
| Bodo Weber |
1:43:53 |
10 |
M20 |
98 |
| Lars Schultheis |
1:51:03 |
34 |
M40 |
125 |
| Werner Leck |
2:04:41 |
15 |
M55 |
160 |
| Ruth Weber |
2:04:40 |
5 |
W50 |
159 |
Vielen Dank an Danni für die Erstellung des Berichts.
letzte Änderung am 16.02.2009 um 16:53 Uhr
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